Quando “non mancava nulla”, ma mancava sentirsi al sicuro

“A mio figlio non faccio mancare nulla.” È una frase vera. Ed è anche incompleta. Perché le cose possono esserci, e la sicurezza emotiva no. Qui trovi parole semplici per capire quella “fame sottile” di connessione. Senza colpe. Con presenza. Con un punto da cui ripartire.

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Cosmo Buonomo
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Quanti tipi di attrazione esistono davvero?

Ti è mai capitato di provare qualcosa per qualcuno e non riuscire a dargli un nome? L’attrazione non è una cosa sola, né uguale per tuttə. Capire come funziona aiuta a conoscersi meglio, ridurre confusione e smettere di sentirsi “strani”. Qui trovi una mappa semplice per orientarti.

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Cosmo Buonomo
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Rallentare senza sparire: benessere intimo nei periodi di festa

Settimana di Natale: si rallenta fuori, ma non sempre dentro. Qui trovi spunti pratici per restare in ascolto, senza pressione, con rispetto dei propri tempi.

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Cosmo Buonomo
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Guida Cosmica per affrontare le attivazioni del corpo dei figli con meno imbarazzo e più presenza

Hai paura di dire la cosa "sbagliata"? Vorresti esserci.. ma non sai come? Non entrare nel panico. Perché non serve essere esperti: basta esserci. E sapere che si può fare anche con delicatezza, ironia e verità. L'educazione all'affettività e alla sessualità è il primo passo per costruire un ponte solido, non un muro di silenzi.

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Cosmo Buonomo
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La prima erezione (e nessuno che mi aveva avvisato..)

Spoiler: il corpo fa cose. Anche quando sei piccolo. Succede all'improvviso, ti coglie impreparatə..un ricordo tenero e imbarazzante. Una frase che ha lasciato il segno. Questa è la storia della mia prima volta (non quella che pensi.) Preparati a sbloccare anche un tuo ricordo.

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Cosmo Buonomo
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Facciamo finta

Ti ricordi il gioco del dottore? Io sì. E pure bene. Spoiler: niente di sporco, solo tanta curiosità e scoperte buffe da camerino. Un racconto personale per parlare di me, di corpo, rispetto ed educazione affettiva e sessuale con la leggerezza, ma anche con tutta l'importanza che merita. Perché tutto parte da lì: da quando ci fanno ancora ridere le parole "pupù" e "pisello", da un corpo che vuole essere scoperto senza vergogna.. e con i termini giusti.

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Cosmo Buonomo
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Cin Cin Cin: il corpo, la TV e il grande non detto.

Cosa succede quando la prima "educazione al corpo" arriva da Colpo Grosso e le ragazze Cin Cin? Succede che cresci con mille domande, ma poche risposte. Vi porto dentro un ricordo buffo e surreale (che tanto surreale non era): io, piccolo, davanti alla TV anni '90, rapito da jingle, stacchetti e corpi in movimento.. senza sapere bene cosa stessi guardando.  Ma la curiosità era già lì - come in tutti i bambini. Perché il corpo, la scoperta, il confronto, iniziano presto. E se non ne parliamo nel modo giusto, rischiamo di lasciare che siano TV, silenzi o il caso a farlo per noi. Cin cin, cin cin: brindiamo a un'educazione sessuale ed affettiva che non ha paura di usare le parole giuste.

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Cosmo Buonomo
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Da un Colon Ingovernabile.. A un Pavimento Pelvico da Urlo

Prima pensavo che il pavimento pelvico fosse solo un nome carino per qualcosa di invisibile. Poi ho scoperto che allenarlo poteva cambiare tutto. Pensavo di fare esercizi per il pavimento pelvico.. invece ho scoperto un universo del piacere, libertà e consapevolezza. Perché certe cose le chiamiamo "terapia" solo quando ci imbarazza chiamarle col vero nome? Spoiler: il mio corpo ha già deciso da che parte stare. E il tuo?

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Roberta Amabili
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Cosmonautə si nasce (e si diventa).

Cosmonautə, da quando "troppo" è diventato un difetto? Sei mai statə troppo qualcosa per gli altri e mai abbastanza per te stessə?...e se il problema non fossi tu, ma chi non riesce a starti dietro? Bene, sappi che qui il troppo non esiste, esisti tu senza filtri, senza paura. Prontə a esplrorare?

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Cosmo Buonomo
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Come tutto è iniziato.

Ho fatto una domanda semplice: perché nessuno ne parla? Da lì è iniziato tutto. Pelvis4Love è una piccola rivoluzione su sesso, salute intima e benessere. Meno imbarazzo, più consapevolezza. Perché educare al piacere e all'emozione non è un lusso, ma qualcosa che potrebbe migliorare la vita più di qualsiasi beauty routine o corso di mindfulness. Sei prontə a guardare oltre?

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Cosmo Buonomo
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