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Set allenamento Kegel Pondus
Il Pondus Allenamento Kegel è perfetto per chi desidera un approccio progressivo e personalizzato al rafforzamento del pavimento pelvico.
Grazie ai pesi di diversa intensità e al design ergonomico, questo dispositivo è un valido alleato per il benessere intimo e pelvico, con benefici terapeutici comprovati per diverse fasi della vita e necessità.
Il set offre la soluzione completa per la salute pelvica e il miglioramento della qualità della vita se utilizzati con il supporto di un professionista in un programma terapeutico.
Ti verranno accreditati - 2,50 €
Il Pondus è un set completo di 6 pesi progressivi per esercizi di Kegel, progettato per rafforzare il paviemnto pelvico in modo sicuro ed efficace.
Grazie al design ergonomico e ai materiali di alta qualità, questo set è ideale per chi desidera migliorare la salute pelvica, prevenire e trattare l'incontinenza, recuperare dopo il parto, affrontare i cambiamenti della menopausa o migliorare il benessere sessuale. Il percorso di allenamento progressivo è adatto ai principianti e utenti esperti, con pesi che consentono un aumento graduale della resistenza muscolare.
Benefefici e usi terapeutici:
- Rafforzamento progressivo del pavimento pelvico Ideale per sviluppare gradualmente la forza e la resistenza dei muscoli pelvici attraverso un percorso di allenamento progressivo, prevenendo problemi come l'incontinenza urinaria
- Recupero post-partum Aiuta a ripristinare la tonicità muscolare e favorire il recupero dopo il parto, migliorando il supporto pelvico e la funzionalità muscolare
- Supporto durante la menopausa Contrasta la perdita di elasticità e tono muscolare legata all'età, miglorando il controllo pelvico e riducendo i rischi di prolasso o incontinenza
- Migloramento della vita sessuale L'allenamento dei muscoli pelvici aumenta la sensibilità e l'intensità degli orgasmi, favorendo una maggiore connessione con il proprio corpo
- Terapia per dolori pelvici e disfunzioni post-operatorie Utile per alleviare dolori pelvici cronici e supporta la riabilitazione dopo interventi chirurgici nella zona pelvica
- Inclusività Adatto a donne, persone LGBTAIA+ e chiunque necessiti di migliorare il benessere pelvico intimo, senza distinzione di genere
Il programma terapeutico va eseguito sotto la visione e la guida di un professionista del settore pelvico.
- Progressione personalizzata: La varietà di pesi permette un percorso di allenamento graduale, adattandosi ai livelli di forza individuali
- Design ergonomico: La forma confortevole e il silicone morbido garantiscono un utilizzo piacevole e e sicuro anche per i principianti
- Compattezza e discrezione: Facili da utilizzare a casa o in movimento, con un design discreto e pratico
- Risultati misurabili: L’uso costante aiuta a ottenere miglioramenti tangibili nel controllo muscolare e nella qualità della vita intima
- Durata e sicurezza: Materiali di alta qualità garantiscono una lunga durata e una totale sicurezza per il corpo
1. Preparazione
Scegliere il peso iniziale più leggero se si è principianti. Applicare un lubrificante a base d’acqua per un inserimento confortevole
2. Inserimento
Inserire delicatamente il peso nella vagina, lasciando il cordino di estrazione all’esterno per una rimozione semplice
3. Esercizio
Contrarre i muscoli del pavimento pelvico per mantenere il peso in posizione. Iniziare con una sessione breve, aumentando gradualmente durata e peso sempre sotto consiglio e valutazione di un professionista
4. Progressione
Passare al peso successivo man mano che i muscoli si rafforzano e riescono a sostenere facilmente il peso attuale
5. Pulizia
Lavare i pesi con acqua tiepida e un detergente specifico per sextoys
- Incontinenza urinaria
Rafforza i muscoli per un migliore controllo della vescica
- Post-partum
Aiuta a ripristinare il tono e l’elasticità muscolare dopo il parto
- Menopausa
Contrasta la perdita di tonicità e riduce i rischi di prolasso
- Dolori pelvici
Favorisce il rilassamento e l’equilibrio muscolare, alleviando i dolori cronici
- Benessere sessuale
Migliora la sensibilità e la forza muscolare aumentando la qualità della vita sessuale in solitaria e di coppia